pt 받아보려 하는데 어디가 괜찮을지 찾고 계신다면
성혁코치의 특별함을 소개해 드리겠습니다

3분만 투자하셔서 이 글을 읽어보세요

맨 앞자리 삐쩍 마른 놈

반에 한 명씩 꼭 그런 애들 있잖아요
그게 저였습니다

위 사진 저 마른 어깨를 보세요 ⬆️​

여자 티셔츠 사이즈를 입을 만큼 체격이 왜소했어요
덩치 큰 친구들을 보면 항상 부럽더라고요

과거 헬스장 가는 것조차 눈치 보였단 사실 아시나요?
말랐던 탓일까요 소심하고 눈치가 많이 보이더군요​

맨몸 스쿼트할 근력도 없었고요.
운동하다 부상당하기 일쑤였습니다

소심했던 성격도 밝아졌고요.
왜소하기만 했던 체격도 건장해졌습니다.

변화된 모습을 보니 뿌듯하더군요

​그래서 남들에게 건강한 운동을 알려주는
트레이너가 되어야겠다고 생각했습니다

체력이 부족해 삶의 질이 떨어져 계신가요?
성혁 코치는 당신에게 필요한 체력증진을 돕습니다

회원님들의 변화 사진을 보세요⬆️
모두 하나같이 변화를 경험했습니다

체중계 숫자에 연연하는 다이어트를 추천하지 않습니다

위 리뷰를 볼게요 ⬆️
​
무작정 굶는 다이어트를 하고
자존감 하락, 우울감이 극도로 달했다고 합니다

위 회원님은 경험했을 겁니다
삶의 질이 뚝 뚝 떨어진다는 것을요

​올바른 방법으로 접근한다면 
체중 감량은 자연스럽게 따라오는겁니다

트레이너는 아무나 한다는 인식이 많더군요
그런 취급을 받고 싶지 않았습니다

남들을 잘 알려주기 위해서 제가 더 노력했습니다

체육계열에서 최상위 자격증 중 하나인
"건강운동관리사"까지 취득을 했습니다

대학교, 피티샵, 운동센터 등
트레이닝 강의도 진행해오고 있습니다

센터에 방문해 주신 회원님이 쓴 글입니다 ⬆️
​
과거 pt를 받았을 때, 몸 상태를 고려하지 않고
무리하게 운동을 시킨 거 같다고 이야기합니다

발목을 다쳐서 오셨더군요.

회원님께선 분명한 사실 2가지를 알고 계셨을 겁니다

첫째. 좋은 트레이너를 만나면
빠르게 좋아질 수 있다는 사실

둘째. 반대의 트레이너를 만나면
오히려 악화될 수 있다는 사실

pt는 비싸고 아무런 가치가 없다고  느끼시나요?
아직 성혁 코치를 못 만나서 하는 말이라고 확신합니다.

위 리뷰를 볼게요⬆️ 

성혁쌤을 만난 게 인생에서 손에 꼽을 정도로 잘한 일
잘한 거 중 하나가 아로짐을 오고 선생님을 만난 것.

리뷰를 한 번 더 볼게요⬆️

종양 수술 이후 체력이 부족해지고
몸이 많이 망가졌다고 합니다
​
PT 등록은 했지만 제대로 수행할 수 있을지
개인적으로 고민이 많았다고 합니다

결과적으로 수술 후 빠르게 회복할 수 있었고
많은 도움을 받았다고 합니다

체력 저하로 삶의 질이 떨어져 계신 분들
당신의 체력증진을 돕습니다

아로짐 성혁코치의 도움이 필요하시다면
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